Zijn waar je bent

Je kent ze wel, die momenten dat je even heerlijk wegdroomt uit de realiteit. Fysiek ben je uiteraard nog aanwezig, maar in gedachten ben je ergens in het verleden, of in de toekomst. Prima, lekker; je bent dan gewoon even ‘ergens anders’.

Maar wat als je in het-hier-en-nu ergens door getriggerd wordt en terechtkomt in een oude herinnering die onaangenaam voelt, bijvoorbeeld angstig of onveilig? Dat je eigenlijk een beetje ‘boekie-zoek’ raakt?